안녕하세요 꽁이맘입니다
빼독다이어트 후기를 작성 오늘은 D-1 입니다!
홍보 아니고 광고 아니고 정말 #내돈내산 입니다
저와 비슷하신 분들에게 도움이 되기를 바라는 마음과
그리고 저도 여기에 올리면서 스스로에게 동기부여를 하고자 하는 목적으로 다이어트 일기를 쓰려고해요
이렇게 글을 쓰고 세상에 선포(?)하면 창피해서라도 좀 할수있지 않을까유? ㅋㅋㅋ
저의 상태..... 체중과 그보다 더 중요한 체지방률 결과입니다 흐흑
체지방률 34.9% 35% 라니요 세상에!!!
저는 과도비만으로 가는 길목에 있습니다 충격 >-<
더 충격적인 저의 눈바디 사진이예오
혼자서 방구석에서 핸드폰을 올려두고 찍어놓았습니다
중간중간에 함께 비교해보고자 해요
그럼 앞으로 매일 매일 식단을 기록하며
앞으로 잘해나가 보겠습니다 !!
저의 빼독다이어트 1탄 15일동안의 식단은 아래처럼 진행한답니다!!
날씬한 엄마, 건강한 엄마, 행복한 엄마가 되는 그날까지
화이팅 ♡♡
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