30대다이어트1 다이어트일기 -Day 1 /빼독다이어트 /TR90다이어트 안녕하세요 꽁이맘입니다 빼독다이어트 후기를 작성 오늘은 D-1 입니다! 홍보 아니고 광고 아니고 정말 #내돈내산 입니다 저와 비슷하신 분들에게 도움이 되기를 바라는 마음과 그리고 저도 여기에 올리면서 스스로에게 동기부여를 하고자 하는 목적으로 다이어트 일기를 쓰려고해요 이렇게 글을 쓰고 세상에 선포(?)하면 창피해서라도 좀 할수있지 않을까유? ㅋㅋㅋ 저의 상태..... 체중과 그보다 더 중요한 체지방률 결과입니다 흐흑 체지방률 34.9% 35% 라니요 세상에!!! 저는 과도비만으로 가는 길목에 있습니다 충격 >-< 더 충격적인 저의 눈바디 사진이예오 혼자서 방구석에서 핸드폰을 올려두고 찍어놓았습니다 중간중간에 함께 비교해보고자 해요 그럼 앞으로 매일 매일 식단을 기록하며 앞으로 잘해나가 보겠습니다 !! .. 2021. 5. 28. 이전 1 다음
